Психотерапия в Хабаровске

1. Когнитивно-поведенческая терапия. Метод основанный на изучении и выявлении деструктивных неосознанных убеждений человека, которые мешают ему чувствовать себя «своим». Такие убеждения и установки сопровождаются невротическими проявлениями и снижают качество жизни в целом. Задача специалистов - выявить такие установки, осознать вместе с пациентом степень ущерба, которые они несут в жизнь, и заметить их на эффективные убеждения о себе и мире.

2. Семейная психотерапия. Данный метод направлен на изменение и корректировку отношений между членами семьи - среда или окружение человека, попавшего под влияние зависимости, играет важную роль в лечении. Цель - снизить вероятность рецидива в выздоровлении от употребления психоактивных веществ. В каждом конкретном случае наш семейный психолог расскажет и объяснит: как правильно общаться, что можно делать, а что нежелательно. Поможет выстроить новые внутрисемейные отношения, основанные на взаимном уважении и поддержке с одной стороны, и на здоровой сепарации и автономности с другой.

3. Гештальт-терапия в лечении зависимости поможет пациенту чувствовать и понимать себя, опираясь на свои ощущения. Поможет разобраться какие потребности не закрываются экологичным способом и исправить это. Мозг человека лучше воспринимает целостные образы. Задача гештальт терапии – помочь человеку почувствовать себя аутентичным, целостным, без опоры на внешнюю среду.

4. Психодрама – это методика психологической коррекции в формате групповой психотерапии, где проливаются на свет значимые и волнующие каждого пациента события. Своего рода ролевая игра, где используются элементы драмы как импровизации. Через которую можно понять внутренний мир человека и выразить подавленные эмоции, относящиеся к жизненно важным ситуациям участников.

5. Экзистенциальная психотерапия сводит нас к тому, что каждый человек индивидуален и прожил свою уникальную жизнь. Это утверждение сводит нас к тому, что лечение зависимости должно вписаться в общую концепцию, но с индивидуальными отклонениями в части каждого пациента. Работая в этом подходе, психотерапевт постепенно подводит пациента к осмыслению его жизни, выработке жизненных ценностей и ориентиров (если они были безвозвратно угнетены зависимостью), и изменению его жизненного вектора на основании этих ценностей. С полным принятием ответственности за этот выбор.

6. Психоанализ. У каждого человека было детство. Работая с клиентом, психоаналитик опирается на поиск подавленных и невыраженных, часто не явных, переживаниях человека. Как правило, многие жизненные сценарии или реакции, проявляющиеся во взрослой жизни, берут начало в раннем детстве. Такие воспоминания тяжело осознать и вытащить из глубины психики, тем не менее, они формируют наше мироощущение и «диктуют» ряд поведенческих паттернов – наборов действий или реакций-автоматизмов, проявляющихся бессознательно во взрослой жизни. Чтобы их изменить, нужно докопаться до истоков, таящихся в огромном пласте психики – бессознательном.